【前戲技巧大公開!】讓女人高潮不斷的4大愛撫技巧

【前戲技巧大公開!】讓女人高潮不斷的4大愛撫技巧

【前戲技巧大公開!】許多男性常會忽略前戲,或者可能就隨便愛撫一下、親舔一下,問女生濕了沒?就直接進入了。但前戲其實對女性達到高潮或是欲仙欲死的感覺是很有幫助的前戲做得好,不只可以讓女生達到第一次高潮、連續高潮,也可以使女性的G點活化,讓達到潮吹(想了解什麼是潮吹,可以點這裡!)更簡單

今天就跟小編一起來認識前戲前戲的好處前戲可以愛撫那些部位前戲技巧吧。

為什麼前戲對女生來說那麼重要

對於大多數的女人來說,會覺得「沒有前戲的性愛就是『硬來』」、「你只是把我當成洩慾的工具而已」,甚至會覺得一點「」的感覺也沒有。

不如讓女生來告訴你有前戲跟沒前戲的感覺吧!

戲就像運動前的暖身一樣,女生的心理跟身體,都需要時間來進入狀態,因此,前戲是相當重要的。

※ 前戲如果不足就算男人的能力技巧再強在持久,也會讓女生事後回想起來覺得空虛無愛。

前戲的好處

前戲的好處

1. 刺激性慾

透過性愛前的親密動作或言語刺激,能有效提升男女雙方的性慾,而使性行為的過程更加順暢。

2. 緩解緊張

充分的前戲,除了能激發女性的性興奮感,同時也能有效解緩女性在愛愛前所產生的緊張感。

透過彼此的愛撫、擁抱與親吻,更能增進血液循環,促進性激素的分泌,讓人產生愉悅感。

3. 提昇性生活體驗

完整的前戲,除了能使女性的陰部更為濕潤外,也能使男性的陰莖得到充分的勃起,此時進行性行為更能享受高品質的性愛體驗。

4. 提高性高潮的機率與頻率

好的前戲技巧,能讓女生再抽插時更容易達到性高潮,也更有機會能使女生在數分鐘內達到多次性高潮。

多長時間才是好的前戲

多長時間才是好的前戲

在專家調查中,709位女人說出的答案驚人的一致「17分鐘」。

不過很少男人能耐心堅持17分鐘內,堅持都是親吻和撫摸的前戲,某些性急的男人,3分鐘已經是他們的極限了。

給自己時間,10分鐘內完全不碰她的一級敏感地帶,而是集中在乳房、嘴唇、脖子、小腹、大腿等等的部位動作要輕柔,特別是脖子、腋下、手腕、腳……,背部和大腿部分,可以加重力道搓揉,幫助她的身體自然放鬆

著名性學專家曾說︰「利用前戲讓女性可以先行達到高潮的,才是真正的性愛高手。

前戲前的準備工作

前戲前的準備工作

可以先一起泡個澡

洗澡時可以邊洗邊搭配手部的愛撫,讓女生更早的進入狀況。

剪指甲 & 雙手的清潔

女生的陰道裡面是非常脆弱的,所以避免讓女生受傷和感染,在愛愛前請先把手指甲修剪乾淨。

※ 如果是做愛前才剪的話建議可以在用溫水泡一泡手,避免指甲剛剪太過銳利。

好用的「潤滑液」

適當的搭配水性潤滑液,除的可以降低女生陰部受傷的機會,也可以減少手指或情趣玩具插入時所產生的不適感。

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前戲的 5 大地雷

前戲的 5 大地雷

地雷一 : 飲酒助性

俗話說:「小酒怡情,大酒敗性。」愛愛前少量的飲酒能幫助男女雙方放鬆心情、緩解緊張。但要是喝太多酒,可是會容易造成身體提早罷工,最後變成阻止不了的睡意

地雷二 : 泡熱水澡

有些人喜歡利用泡溫泉、鴛鴦浴、洗熱水澡的方式作為性愛前的放鬆,但因為泡熱水澡容易大量消耗體力,所以提醒盡量不要超過 5 分鐘,不然可能會因為太過於放鬆,而更快繳械投降。

地雷三 : 吃頓大餐

許多人會把浪漫的晚餐,當成愛愛前的最後一個行程,但切記如果吃太飽,容易使人產生睡意,而且吃飽後腸胃道會因為消化的關係而跟你的大腦及老二爭奪血液,容易將性趣大打折扣。

地雷四 : 忽略女生的感受與反應

大多數女生可能因為害羞或不好意思而不敢說出自己的感受,而以暗示方式讓伴侶知道,但男生則容易急於進攻而忽略掉這些暗示。

※ 建議男生可以多留意女伴的反應,並記住她喜歡或討厭哪些動作(部位),如果不確定,也可以適時的開口問對方:「舒服嗎?」或是「覺得怎麼樣?」

地雷五 : 認為每個女生都一樣

每個女生的身體和敏感帶都不一樣,切勿把 同樣的招數用在不同的女生身上。 雖然運用舊技巧在新伴侶身上,並沒有問題,但千萬別期待對方會跟前任有同樣的反應。

前戲愛撫的部位

前戲愛撫的部位

頭部

人的頭皮上佈滿了許多神經,對於觸摸的感受十分敏感,透過另一半輕微溫柔的撫摸、按摩,能促進身體釋放血清素催產素,使人感到愉悅,讓性愛體驗更升級。

內前臂和手腕

這是許多人常忽略的敏感帶,此區域的神經受器十分敏感。

可以透過手指在伴侶的手臂上上下游移, 那細微的刺激會讓她慾望高漲。

手指

我們的雙手上有著高密集度的感覺受體,善用你的手指輕柔地去觸摸她的手指和身體的其它部位,能夠讓你們兩人都開始慢慢地興奮起來。

耳垂

耳垂是一個非常敏感的性敏感帶,但也有少部分人非常排斥此部位,挑逗耳垂引起的性刺激甚至不輸舌吻。挑逗時不如試著以吸吮或輕咬耳垂的方式,來激起她的慾望吧。

頸後

後頸部是身體十分特別敏感的部位,由於此區域的皮膚非常薄,在挑逗時運用極輕的觸摸、接吻或是輕輕吹氣方式,都能夠激起她的情慾

胸部

花點時間撫摸她的胸部,可以從胸部的外圍慢慢的外內進攻乳暈、奶頭,除了用手來撫摸外也可以適時的運用嘴巴來吸吮,更能撩起她的性愛渴望。

下背部

下背部很適合使用按摩的手法,是讓對方放鬆很棒的方法,身心都舒緩了,才能夠愉快地享受接下來的性愛過程。

大腿內側

女性大腿內側皮膚較薄,平時刺激少,但其實大腿內側部位的神經,幾乎與其性器官神經末梢一樣多。

男士們在性愛前,不妨藉由撫摸對方的大腿內側,作為完美前戲不可或缺的一個環節。

鼠蹊部與恥骨區

鼠蹊部是腹部與大腿連接的凹陷處,恥骨的部位則位在陰毛的區塊,這兩處是很常被忽略的敏感帶,殊不知可以透過手部愛撫及親吻,而帶來刺激的效果

用手掌大範圍的游移在鼠蹊部、善用四隻手指頭的指腹以畫圈並施加輕微的壓力愛撫陰毛處,以上也可以運用嘴唇去探索,慢慢地從恥骨區,鼠蹊部,然後再往下到會陰。

前戲的種類

浪漫路線

可以利用每個星期都安排一次有別於一般日常生活的「親密約會」,這個約會可以是戶外踏青、散步,也可以是呆在家聽著喜歡的音樂、看著喜歡的電影。

親密約會不只可以拉近兩人的距離,也可以透過這次的約會談談敏感的性話題,為下次的性愛做準備。

激情路線

偶爾的改變愛愛的環境是很重要的,隨著環境的不同,愛愛體驗的感受也會跟著不一樣。

可以找家汽車旅館,一起觀賞情慾影片,模仿影片的劇情,互相挑逗、愛撫,也可以在無人的海邊或公園調情,這種害怕被發現的刺激感,容易讓彼此更加興奮、慾火焚身。

狂野路線

此路線強調的是多變化的催情方式。

可以多利用情趣玩具來探索彼此的敏感帶、角色扮演、在鏡子前互相愛撫、口交 或玩點輕度的 矇眼捆綁遊戲 ( SM ) 來助性。

利用 5 個感觀的前戲技巧

視覺

除了平時的保養整理,讓自己看起來乾淨舒服外,在環境的整體營造也是很重要的。愛愛時也可以把燈關掉只留盞小夜燈,透過小夜燈微微的黃色光線下,能使氛圍更加曖昧有情調

※ 但偶爾也可以透過蒙眼的方式,來提高其它身體的感官,挑逗起來也會更加敏感。

聽覺

女人是聽覺動物,許多女生在喜歡的伴侶面前總會對自己的身材沒太大的自信,就算是女神級別的女人也不例外,這時男生適時的讚美就很重要了。除了可以讓女生提升自信外,也可以讓女生更容易進入你所製造的氛圍裡。

除了讚美的情話,在過程中也可以說些帶有性挑逗的話,讓彼此的慾火更加旺盛。

夫妻和情侶間的情話與性話會充實豐富性生活,以至連對方急促的喘息聲、呻吟聲,及其性器官摩擦時的輕微聲響,亦會起著動情之效。

味覺

接吻也好,親吻身體其它部位也好,都在充足發揮味覺的敏感感受。在味覺中,要充足發揮舌頭,特別是舌尖的感受性。

另外也可以試著嘗試看看搭配不同口味的口交潤滑液,來讓味覺的感受更加豐富、多變。

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👉 延伸閱讀 : 【怎麼幫女生口交?】3種姿勢、8大技巧,不藏私大公開!

嗅覺

對嗅覺發生功效來自雙方面:

1. 自然氣味 : 來自異性身軀中散發的氣味,包括狐臭

2. 人工氣味 :  香水、費洛蒙香水味、芳香劑

當一方在運用該種氣味時,其實就在向對方輸出如此的信息:性行為的準備工作開始了。這兩種氣味均會在一定時間與地點激起人們的性慾。

觸覺

性高潮的「催化劑」假若說視覺、聽覺、味覺都在為激起人的性慾做準備工作的話,觸覺則將這麼一個工作推向新的階段。

觸覺也是最普遍最常運用的,擁抱、接吻乃至撫摸,均由觸覺在起動情之刺激。特別對女人而言,在性慾被激起後,是非常渴求的。

前戲 4 大技巧

前戲 4 大技巧

技巧一:親吻

親吻的定義 : 利用舌頭、嘴唇、呵氣等,對女生陰部以外的部位進行性挑逗。

正面:

可從額頭開始、臉頰、耳朵、頸子、嘴唇(千萬別急著舌吻),再回到頸子,兩側鎖骨由內而外在由外而內的親吻。

來到女生的胸前,圍繞著她的胸部外圍由外而內在由內而外,順時針或是逆時針繞圈式親吻,但請避開乳頭的部分。

接著沿著乳溝中線往下親,對著她的肚臍外圍順時針或是逆時針繞圈式親吻。

再來是女生的腰部和大腿內側。在親吻大腿內側時,請避開她的陰部,沿著大腿內側吻到小腿,在吻回來。

※ 這個時候千萬不要傻傻把她翻過身,親吻背部最好的時機,就是等你由下而上,沿著之前親過來的路線親回到她的嘴唇時。抱住她讓她翻過身。

背部:

如果你想先從背面開始也是可以,而親吻背部的方式跟親吻正面一樣由上到下。

不過這次是從頸子後方開始吻起,沿著她的脊椎吻下去,吻到腰窩,再到大腿後側。之後沿著來時的路線吻回去。

※ 小技巧 : 所有用嘴唇能做的事,都可以用舌頭或是呵氣來代替。

技巧二:愛撫

愛撫的定義 : 利用指腹、指尖、手掌等,對女生陰部以外的部位進行性挑逗。

愛撫的基本手勢是使用你的手指腹,撫摸的力度要輕,就像是再摸一塊豆腐但又不能摸碎它。

愛撫的路徑最好記的就是,親吻時你走什麼路徑,順序怎麼走,你愛撫的時候就怎麼走。

※ 雖然愛撫的路經和親吻是一樣的,但別忘了手指的特色就是比嘴唇、舌頭都還要靈巧。

技巧三:口交

口交的定義 : 利用 舌頭、嘴唇等,對女生陰部的部位進行性挑逗。

口交的小技巧 : 由外而內,由上至下。

先從大陰唇開始舔起:

由大陰脣上方往下舔,在由下方沿著之前舔的路徑舔回去,避開陰蒂,繞過因地舔另一側的大陰唇,一樣由上而下,在由下而上,反覆 3 次。

接著將你的舌頭伸入她大陰唇和小陰唇中間的那條縫,如果她的大陰唇部明顯,那你就舔她的小陰唇外側。

同樣按照口訣輕輕的靈巧的由上而下,不過這次你可以試著順著她的陰部下方往另一側舔上去。這時要避開陰蒂,同樣的來回輕舔,反覆 3 遍。

用你的手,輕輕的將她的大陰唇分開。把你的舌頭攤平,讓你的舌頭的表面積最大化。

從她的陰道口,也就是陰部的下方慢慢的、輕輕的網上舔,這次你會用舌頭掃過她的陰蒂(只要輕輕掃過她的陰蒂就行了)。

接著由下往上慢慢的、輕輕的往上舔。(這個過程可以反覆10次,每一次的速度都要一樣,但力度一次要比一次強)

刺激陰蒂:

仔細看陰蒂的構造,你會發現陰蒂頭被包覆在陰蒂包皮內。

用你的手指輕輕地拉開她的陰蒂包皮,讓她的陰蒂頭裸露出來。

用舌頭舔陰蒂的方式有三種 : 上下、左右、繞圈V

挑逗技巧和情他敏感帶一樣都是由慢而快、由輕而重

不需要什麼花俏的技巧,單是這先技巧掌握好,你就能讓女生高潮了。

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技巧四:指交

指交的步驟跟口交其實是一樣的,你口交怎麼做手指就怎麼做。

不同的是,舌頭只有一條,但手指有五隻(指交時建議搭配水性潤滑液)

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在撫摸大陰唇和小陰唇時,使用你的兩隻手指,由上而下來回撫摸

稍微變化型:

就是同時使用三隻手指,食指和無名指用來撫摸大陰唇或小陰唇,中指從陰道口處往陰蒂撫摸。

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後戲跟前戲一樣重要

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「後戲」簡單來說就是射精以後男性的行為,雖然很少聽到,但「後戲」其實跟「前戲」一樣重要。

大部分女性都很喜歡後戲,愛愛完後花 6-10 分鐘,擁抱女生、適當撫摸她的身體,幫她擦擦汗、親吻,說些體貼的話。也可以邀請女生一起淋浴,互相幫忙洗背或洗頭,都是女性會覺得很貼心的舉動,後戲做得好就像正餐後的甜點,能為這場饗宴畫下完美句點。

結語

前戲的技巧其實比任何性愛技巧更為重要,前戲不只可以幫助你在性愛過程中更加順暢,也能使情侶或夫妻之間的愛情更加牢固更加深。

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